山药百合羹

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健康功效

山药:低蛋白质
百合:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血

山药百合羹的做法

  • 山药百合羹的做法图解1山药百合羹

    1.百合提前浸泡

  • 山药百合羹的做法图解2山药百合羹

    2.山药去皮,切小块

  • 山药百合羹的做法图解3山药百合羹

    3.红枣和冰糖

  • 山药百合羹的做法图解4山药百合羹

    4.锅中添水,倒入红枣,冰糖

  • 山药百合羹的做法图解5山药百合羹

    5.烧开后煮5分钟

  • 山药百合羹的做法图解6山药百合羹

    6.倒入百合

  • 山药百合羹的做法图解7山药百合羹

    7.煮10分钟

  • 山药百合羹的做法图解8山药百合羹

    8.倒入山药

  • 山药百合羹的做法图解9山药百合羹

    9.小火焖煮

  • 山药百合羹的做法图解10山药百合羹

    10.山药煮至绵软,倒入水淀粉勾芡

  • 山药百合羹的做法图解11山药百合羹

    11.再次煮开即可

  • 山药百合羹的做法图解12山药百合羹

    12.一道美味的山药百合羹就做好了

  • 山药百合羹的做法图解13山药百合羹

    13.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

小贴士

先煮红枣,可以让栆味更浓郁
百合提前浸泡1小时以上

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山药百合羹的家常做法

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