凉拌菠菜粉丝

凉拌菠菜粉丝
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健康功效

菠菜:止血
粉丝:活血化瘀
花生:通乳

凉拌菠菜粉丝的做法

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解1

    1.花生用电饼档煎熟

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解2

    2.菠菜摘净用清水洗净

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解3

    3.粉丝用烧开的热水烫熟

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解4

    4.锅内入水烧开,加入适量盐,将菠菜放入锅中,烫2分钟左右,烫熟,然后将菠菜在凉水中置凉

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解5

    5.烫好的粉丝过凉水放置待用

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解6

    6.烤熟的花生去皮切碎备用

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解7

    7.将所有食材加入一个大盆中,加入辅料,拌匀

  • 凉拌菠菜粉丝的做法图解8

    8.有条件的话倒入一个碗中,压紧,将碗反扣过来,如图,再撒入熟的白芝麻即可

小贴士

菠菜焯水时加盐,可以使菠菜颜色鲜艳

本菜谱由ve小小灬福上传

凉拌菠菜粉丝的家常做法

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