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怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食
健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
食材用料
炒麦芽 | |
盐 |
怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食的做法
![怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食的做法图解1]()
1.准备好所有食材
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2.麦芽洗净，捞出沥干水，亦可以用布袋包起，汤炖好后直接拿出布袋即可饮用
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3.蜜枣用清水稍微冲洗掉表面的灰尘
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4.猪蹄剁开、刮毛、洗净
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5.所有材料入炖盅， 加水300ml
![怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食的做法图解6]()
6. 炖1.5小时，加盐即可
小贴士
挑选猪蹄时，如果猪蹄颜色发白，个头过大，脚趾处分开并有脱落痕迹，有可能是*浸泡的化学猪蹄，需多留一个心眼。
怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食的家常做法
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