韭菜子猪腰汤

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作者:林乡

健康功效

猪腰:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

韭菜子 100克
青菜叶 15克
姜片 适量
适量
红椒片 适量

韭菜子猪腰汤的做法

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解1韭菜子猪腰汤

    1.猪腰洗净切片

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解2韭菜子猪腰汤

    2.焯水备用

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解3韭菜子猪腰汤

    3.韭菜子洗净,加水煎汁

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解4韭菜子猪腰汤

    4.过滤,留汁备用

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解5韭菜子猪腰汤

    5.青菜叶择洗干净备用

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解6韭菜子猪腰汤

    6.锅上火倒入油,将姜片、红椒片炝香

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解7韭菜子猪腰汤

    7.倒入水

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解8韭菜子猪腰汤

    8.加盐、白醋

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解9韭菜子猪腰汤

    9.韭菜子汁

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解10韭菜子猪腰汤

    10.放入猪腰

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解11韭菜子猪腰汤

    11.青菜叶,小火煮至熟即可

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解12韭菜子猪腰汤

    12.一道美味的韭菜子猪腰汤就做好了

  • 韭菜子猪腰汤的做法图解13韭菜子猪腰汤

    13.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

猪腰需要多洗几次,洗至水变清即可。

本菜谱由林乡上传

韭菜子猪腰汤的家常做法

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