白菜:养肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼



1.牛肉切小片(或者切丁)



2.白菜洗净切段



3.海带洗净切段备用



4.姜洗净切片、干红辣椒剪成小段



5.热锅放入猪油



6.加入姜片、干红辣椒爆香



7.放入白菜,炒至变软



8.加入海带、盐,炒匀入味



9.倒入适量清水,倒入牛肉,大火



10.淋入老抽、生抽,煮开



11.转中火煮半小时



12.调入胡椒粉、味精拌匀即可



13.一道美味的牛肉海带白菜就做好了



14.我是林乡,来香哈一起交流吧!
这个菜也可以用生牛肉,洗净汆烫去血水后煮熟,再加入海带白菜煮熟烂即可。
