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泰式蒸鲈鱼
健康功效
鲈鱼:护齿、保护骨骼
柠檬:和胃
红糖:益气
泰式蒸鲈鱼的做法
![泰式蒸鲈鱼的做法图解1]()
1.准备材料
![泰式蒸鲈鱼的做法图解2]()
2.鱼洗净，斜切3~4刀，均匀的上抹盐，在鱼肚子里放入柠檬片
![泰式蒸鲈鱼的做法图解3]()
3.把所有材料放入打碎机，打成酱汁备用
![泰式蒸鲈鱼的做法图解4]()
4.把烘焙纸铺在锅子里，然后放上鱼，倒入酱料包好
![泰式蒸鲈鱼的做法图解5]()
5.在锅子里倒一杯水，中高火蒸煮10分钟左右，就完成了
![泰式蒸鲈鱼的做法图解6]()
6.香气扑鼻，很美味哦！
小贴士
1；鱼露刚好用完了，我是用生抽代替鱼露的
2；高汤部分大家可以把高汤块用开水泡开，我是用自己煮的排骨汤，鸡汤也可以
泰式蒸鲈鱼的家常做法
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