快手菜的菜谱做法大全

拍黄瓜

用料：黄瓜、蒜、小苏打、盐、生抽、香醋、糖、红油/香油

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瑶柱炒蛋

用料：瑶柱、鸡蛋、红椒、蒜、小葱、油、盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、黑胡椒粉、淀粉

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白灼凤尾

用料：凤尾、蒜、小米辣、油、盐、生抽、糖

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清爽笋丝

用料：笋、盐、凉拌酱油、香油

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豆豉鲮鱼油麦菜

用料：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜、葱、糖、鸡精

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有效又美味的减肥食谱，夏日减脂卡！

用料：藜麦、玉米、手指胡萝卜、黑木耳、综合坚果、牛油果、鸡蛋、喜马拉雅盐、椰子油、芝麻沙拉酱

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丝瓜炒干虾仁

用料：丝瓜、葱、盐、油、干虾仁

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肉丁炒时蔬

用料：洋葱(小)、红萝卜、水果黄椒、水果绿椒、猪肉、腌肉调料、料酒、生抽、淀粉、五香粉、食用油、炒菜调料：、盐、白糖

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豆酱炒麻叶

用料：麻叶、蒜头、食用油、普宁豆酱、盐

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茄汁豆腐皮

用料：豆腐皮、西红柿、小圆葱、大蒜、熟花生、蕃茄酱、盐、油

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芹菜炒虾

用料：芹菜、虾、蒜、姜、盐、植物油

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洋葱拌木耳

用料：洋葱、干木耳、香菜、蒜瓣、小米椒、白醋、李锦记凉拌汁、辣椒油、芝麻油、盐、鸡精

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茄汁大虾

用料：大虾、番茄沙司、盐、白糖、清水、蒜片

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平菇炒西兰花

用料：平菇、西兰花、蒜、枸杞、盐、植物油

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蒜香苋菜

用料：苋菜、盐、食用油、蒜末

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豆鼓辣酱爆炒虾仁

用料：鲜虾、豆豉辣酱、盐、耗油

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金钱蛋

用料：鸡蛋、青辣椒、红辣椒、盐、淀粉、蒜、酱油、十三香

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清炒小白菜

用料：小白菜、蒜、油、盐

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