晚餐的菜谱做法大全

低脂减肥餐吃不胖的香菇鸡肉

用料：鸡胸肉、香菇、盐、辣椒面、黑胡椒

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蜜汁烤鸡腿

用料：鸡翅根、生抽、酱油、蜂蜜、料酒、姜粉、白胡椒粉

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酸辣肥肠

用料：肥肠、酸藠头、辣椒面、蒜、姜

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麻辣香锅小龙虾

用料：小龙虾、海底捞麻辣香锅底料、食油、大葱、姜片、蒜头、花椒、白芷、槟榔片、五香粉、香叶、蚝油、冰糖、鸡精

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千儿妈厨房～营养鸡汤

用料：鸡、葱、姜、板栗、盐

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木须肉

用料：里脊肉、鸡蛋、泡发好的木耳、胡萝卜、葱白、黄瓜、油、料酒、酱油、胡椒粉、白糖、盐

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素炒嫩南瓜

用料：嫩南瓜、生姜、蒜瓣、葱花、食用油、李锦记天成一味特级鲜、盐

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麻婆豆腐

用料：嫩豆腐、生姜、蒜瓣、葱花、味好美麻婆豆腐调料、小米椒、食用油、盐

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香菇玉米烧排骨

用料：排骨、水果玉米、鲜香菇、香葱、生姜、大蒜、盐、生抽、料酒、二锅头、醋、八角、花椒、香叶、冰糖、菜油

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青椒炒肉

用料：青椒、前腿肉、生抽、花生油、豆豉、清水

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糖蒜

用料：糖、盐、醋、大蒜

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桂圆枸杞花旗参炖猪肉

用料：花旗参、猪肉、桂圆、枸杞

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鸡翅包饭

用料：鸡翅、洋葱、胡萝卜、剩米饭、油、生抽、料酒、盐

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紫苏叶擂野蒜头

用料：紫苏、野蒜头、红辣椒油、生抽

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蔓越莓发糕

用料：大米粉、面粉、蔓越莓干、安琪酵母粉、泡打粉、绵白糖、温水

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尖椒炒土豆片

用料：土豆、尖椒、油、盐、鸡精、酱油、十三香

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燕麦香蕉

用料：即食燕麦片、香蕉、鸡蛋、玉米淀粉

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