早餐的菜谱做法大全

虾仁儿炒饭

用料：隔夜米饭、虾仁、玉米粒、去皮豌豆、胡萝卜、干木耳、蚝油、盐、料酒、橄榄油、胡椒粉、生粉、鸡蛋

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香煎西葫芦饼

用料：西葫芦、鸡蛋、面粉、盐、油

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桂花水梨果酱

用料：水梨、冰糖、干燥桂花、柠檬汁、冷开水

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红豆沙月饼

用料：自制糖浆、干面粉、温水、月饼面粉、视水、麦芽糖浆、自制红豆沙、鸡蛋、食用油

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蓝莓酸奶慕斯

用料：老酸奶、鱼胶片、蓝莓果酱、QQ糖、水、糖、糖、奶油、八寸戚风

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香辣牛肉

用料：牛肉、干辣椒、姜、料酒、生粉、鸡精、花生油、青葱、盐、蒜、生抽

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红豆红枣养颜粥

用料：红豆、糯米、花生、红枣、冰糖

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金枪鱼粥

用料：金枪鱼、小葱、生姜、大米、胡椒粉、香油、食用盐

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燕麦水果餐原创

用料：火麻仁籽、猕猴桃、枸杞、肉桂粉、有机生燕麦片、苹果、香草精、奇异籽、牛油果、蓝莓、水

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意大利香草薄饼

用料：酵母、食盐、高筋面粉、细砂糖、水、橄榄油、意式干香草、橄榄油

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瘦身早餐

用料：红枣、松子仁、鸡蛋白、山核桃、牛油果、全麦面包片、蓝莓、盐、黑胡椒、柠檬、椰子油

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面包超人

用料：糖、低筋面粉、火腿、黄油、盐、水或牛奶、高筋面粉、酵母

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酸奶吐司

用料：高筋面粉、酸奶、鸡蛋液、白砂糖、奶粉、酵母、盐、黄油

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培根面包

用料：鸡蛋液、盐、黄油、酵母、水、高筋面粉、低筋面粉、白砂糖、装饰：蛋液、装饰：沙拉酱、装饰：培根

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牛肉烧饼

用料：白芝麻、葱碎、牛肉馅、芝麻酱、普通面粉、淡盐水（抹生胚烧饼表面）、小茴香粉、姜末、盐（牛肉馅和芝麻酱）、香油、花椒盐、小苏打

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花生酥

用料：绵糖、泡打粉、面粉、花生碎、苏打粉、无水酥油、鸡蛋

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酸奶慕斯之白与黑

用料：鸡蛋、牛奶、细砂糖、玉米油、椰蓉、低粉、原味无糖酸奶、可可粉、淡奶油、细砂糖（蛋黄用）、细砂糖、吉利丁

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蜂蜜吐司

用料：高筋面粉、酵母、水、盐、黄油、蜂蜜、奶粉

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