清淡的菜谱做法大全

蒜蓉蒸丝瓜

用料：丝瓜、蒜头、鸡粉、油、盐、酱油

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上汤豆苗

用料：碗豆苗、瘦肉、红萝卜、草菇（小）、皮蛋、蒜头（片）、姜（丝）、食用油、酱油、生粉、盐、鸡精

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蚝油杏鲍菇

用料：杏鲍菇、鸡蛋、青椒、蚝油

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干煸豆角

用料：豆角、牛肉丝、葱花、姜末、蒜末、酱油、盐、大料、小辣椒、食用油、香油

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海带排骨汤

用料：小排、小鸡腿、海带、胡萝卜

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韩式紫菜包饭

用料：大片紫菜、熟米饭、黄瓜、盐渍萝卜、火腿、鸡蛋、菠菜、香油、芝麻、盐

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绿豆糕

用料：脱皮绿豆、糖、植物油（或黄油）、抹茶粉

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蚝油生菜

用料：莴笋叶、蚝油、生抽、生粉、蒜瓣、红椒、葱、鸡精、盐、花生油

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清蒸多宝鱼

用料：多宝鱼、小葱、姜片、盐、耗油、料酒、蒸鱼豉油、味精

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糯米蒸排骨

用料：精排骨、糯米、盐、白糖、料酒、姜、葱、生抽、白胡椒粉

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胡萝卜鸡蛋饼

用料：面粉一碗、胡萝卜、鸡蛋、葱花、盐、油

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凉拌莴笋叶

用料：莴笋叶、盐、白糖、米醋、酱油、麻酱、蒜粒、枸杞

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胡萝卜炒鸡蛋

用料：鸡蛋、胡萝卜、葱叶、盐、植物油、味精、白糖

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玉米面鸡蛋饼

用料：玉米面、普通面粉、鸡蛋、牛奶、泡打粉、食用油

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菠菜猪肝汤

用料：猪肝、菠菜、木耳、盐、猪油

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清炒虾仁

用料：青虾仁、葱末、姜末、蒜末、黄瓜、胡萝卜、盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、食用油

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凉拌苦瓜

用料：苦瓜、红椒、盐、白糖、味精、香油

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山药炒木耳

用料：山药、木耳、胡萝卜、青椒、食用油、醋、佐料、盐

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