大头腥

香辣鳕鱼块

用料：鳕鱼、红辣椒、小红尖椒、蒜、姜、辣椒酱、盐、鸡精

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田园酱汁烤鳕鱼

用料：鲜鳕鱼净肉、西红柿、盐、紫色洋葱、香菜、红甜椒、蒜、干九层塔、植物油

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香汁银鳕鱼

用料：鳕鱼块、胡萝卜、西芹、面粉、洋葱、盐、白糖、生抽、干淀粉、水

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彩丁浇汁鳕鱼

用料：鳕鱼、玉米粒、豌豆、胡萝卜、牛奶、葱头、高汤、盐、胡椒粉、黄酒、橄榄油

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迷迭蒜香鳕鱼

用料：新鲜鳕鱼净肉、面包粉、蒜粉、迷迭香、Parmesan意大利芝士粉、盐、百里香、干白

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蔬香鳕鱼鸡蛋糕

用料：鳕鱼、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、菠菜、盐、白胡椒粉、料酒

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葱丝蒸鳕鱼

用料：鳕鱼、葱丝、姜丝、酱油、白糖、蒸鱼酱油料

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笋干菜蒸鳕鱼

用料：鳕鱼、笋干菜、蟹味菇、黄酒、生姜、香葱、白糖、蚝油、盐、小红椒

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照烧鳕鱼

用料：鳕鱼净肉、西兰花、黄油、照烧酱、熟白芝麻

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豉汁烤鳕鱼

用料：鳕鱼、小西红柿、姜、蒜、橄榄油、白醋、豆豉、盐、黑胡椒

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金汤鳕鱼黑芸豆

用料：鳕鱼、南瓜、黑芸豆、西兰花、枸杞、史云生经典顶味上汤、白胡椒粉、盐、香油、水淀粉、料酒

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干煸鳕鱼

用料：鳕鱼、料酒、干淀粉、芝麻、辣椒粉、十三香粉、盐、鸡粉

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番茄鳕鱼块

用料：鳕鱼块、胡萝卜、鲜贝露、花生油、盐、胡椒粉、淀粉、葱丝、姜丝、料酒、糖、醋、番茄酱、湿淀粉、蒜末

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茄子鳕鱼沙拉

用料：茄子、鳕鱼、橄榄油、柠檬汁、红葡萄酒、盐、花生米、百里香

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蕃茄咖喱鳕鱼柳

用料：鳕鱼柳、咖喱粉、芹菜丁、胡萝卜丁、瑞典小肉丸子、Pizza蕃茄酱、橄榄油、洋葱碎、盐、黑胡椒粉

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蓝莓鳕鱼

用料：鳕鱼、熟鸡蛋、黄油（橄榄油）、豌豆、胡萝卜丁、蓝莓酱、盐、鸡精、柠檬汁、沙拉酱、生鸡蛋、胡椒粉、洋葱丁

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西兰花炒鳕鱼柳

用料：鳕鱼、西兰花、盐、鸡粉、香油、胡椒粉、生粉、糖、料酒、蒜蓉、姜片、葱段

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鳕鱼胡萝卜粥

用料：鳕鱼、胡萝卜、大米、水

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