海参[图]

海参

别名:海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮

禁忌人群:患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病患者。

  • 葱烧海参的做法[图]

    葱烧海参

    用料:海参、油、白糖、清汤、料酒、酱油、盐

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  • 海参蒸蛋的做法[图]

    海参蒸蛋

    用料:鸡蛋、海参、香葱、酱油、香油、水

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  • 葱爆海参的做法[图]

    葱爆海参

    用料:海参、白糖、蒜、生姜、大葱、酱油、料酒

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  • 蚝油杂蔬炒海参的做法[图]

    蚝油杂蔬炒海参

    用料:海参、黄瓜、香芹、大葱、尖椒、姜蒜、盐、蚝油

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  • 锦上添花的做法[图]

    锦上添花

    用料:鱿鱼、鹌鹑蛋、海参、木耳、虾皮、青红辣椒、姜、葱、蒜、水淀粉、味精、蚝油、酱油、高汤、五香粉、盐

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  • 三鲜烧海参的做法[图]

    三鲜烧海参

    用料:海参、香菇、圆青椒、蒜、食用油、盐、料酒、胡椒粉、耗油

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  • 虫草花乌鸡炖辽参的做法[图]

    虫草花乌鸡炖辽参

    用料:海参、乌鸡、虫草花、生姜、枸杞、盐、鸡精、胡椒粉

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  • 葱烧海参的做法[图]

    葱烧海参

    用料:发好的海参、水淀粉、葱、姜、糖、酱油、料酒、水、盐

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  • 山寨鲍汁海参的做法[图]

    山寨鲍汁海参

    用料:黑米、糯米粉、豆沙、橙味果珍、白砂糖

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  • 猪手扒海参的做法[图]

    猪手扒海参

    用料:乌元海参、猪手、腐竹、菜心、红枣、腐乳、油、白糖、盐、葱、料酒、姜、香叶、酱油、八角、桂皮

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  • 上汤海参粥的做法[图]

    上汤海参粥

    用料:海参、盐、枸杞、金米、白米、葱、上汤、姜片

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  • 南瓜烧海参的做法[图]

    南瓜烧海参

    用料:海参、南瓜、小油菜、蚝油、生抽、料酒、盐、高汤、白糖、葱末、麻油

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  • 海参蒸蛋羹的做法[图]

    海参蒸蛋羹

    用料:笨鸡蛋、水发海参、牛奶、小香葱、生抽、香油

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  • 泡发干海参的做法[图]

    泡发干海参

    用料:干海参、自来水、纯净水

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  • 双滑海参的做法[图]

    双滑海参

    用料:水发或鲜海参、鸡胸肉、虾仁、青瓜、葱、姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽、高汤、白糖、料酒、水淀粉、蛋清、麻油

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  • 海参最家常做法的做法[图]

    海参最家常做法

    用料:海参、香菇、姜、葱、酱油、麻油、料酒、蚝油、胡椒粉、盐、芡粉、鸡汤、糖、青菜花、南瓜丝

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  • 鲍汁海参捞饭的做法[图]

    鲍汁海参捞饭

    用料:鲜海参、香米饭、西蓝花、高汤、鲍汁、湿淀粉、姜片、葱段

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  • 海参蛋炒饭的做法[图]

    海参蛋炒饭

    用料:海参、鸡蛋、米饭、胡萝卜、黄瓜、葱、盐、油

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