禁忌人群:1、一般儿童可多吃马蹄,但若是消化力弱的儿童,建议不要食用。2、马蹄性寒,故脾胃虚寒者不宜食用,否则会加重虚寒症状。3、马蹄属寒性滑利之品,能促使子宫收缩,可能诱发流产,孕妇不宜食用。
适宜人群:适合黄疸,热淋,膈气,痞积,血痢,便血,血崩,高血压病的患者使用。
马蹄雪梨胡萝卜糖水
用料:马蹄、雪梨、胡萝卜
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香煎马蹄糕
用料:马蹄粉、新鲜马蹄、白砂糖、清水、油
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素松白玉
用料:白萝卜、冷冻毛豆仁、香菇、玉米笋(罐)、马蹄(荸荠)、素火腿、西芹、熟松子、芹菜叶、香菇粉、海带粉、红甜椒、香椿酱、盐、盐、胡椒粉
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夏日清爽马蹄露
用料:马蹄、鸡蛋、马蹄粉、清水、糖、姜丝
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马蹄雪梨银耳汤
用料:马蹄、雪梨、银耳、冰糖
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椰汁马蹄糕
用料:椰汁、马蹄、马蹄粉、片糖、清水、姜、食用油
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马蹄糕
用料:马蹄、马蹄粉、红片糖、清水
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五彩马蹄小馄饨
用料:马蹄、猪肉馅、鸡蛋、葱姜末、胡椒面
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桂花马蹄糕
用料:荸荠粉、马蹄、白砂糖、糖桂花
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甘蔗水
用料:黄皮甘蔗、马蹄、红罗卜、茅根
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椰汁红豆糕
用料:红豆、马蹄粉、白糖、清水、椰浆
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QQ马蹄糕
用料:牛奶、马蹄、马蹄粉、清水、白糖、黄糖
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芝麻卷
用料:黑芝麻粉、马蹄粉、粟粉、生油、冰糖、清水、澄面
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马蹄玉米
用料:马蹄、玉米、水、盐
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红烧羊排
用料:羊排、马蹄,胡萝卜,甘庶。、大葱,姜,良姜,花椒,干辣椒。、米酒,生抽,老抽。、油,盐。
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用料:马蹄、马蹄粉、水、红糖
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莲藕马蹄红烧排骨
用料:莲藕、马蹄、排骨、生姜、盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、八角、味精、醋
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用料:马蹄粉、生马蹄、冰糖
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