蒜苗[图]

蒜苗

禁忌人群:消化功能不佳者和眼病患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。肝细胞受损和癌症患者可适量多食。

  • 蒜苗芹菜炒慈菇的做法[图]

    蒜苗芹菜炒慈菇

    用料:鲜慈菇、芹菜蒜苗、油、盐、鸡精

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  • 鳝鱼炒蒜苗的做法[图]

    鳝鱼炒蒜苗

    用料:鳝鱼、蒜苗、蒜、青辣椒、姜、葱、黄酱、料酒、盐、鸡精

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  • 蒜苗梗炒瘦肉条的做法[图]

    蒜苗梗炒瘦肉条

    用料:瘦肉、蒜苗、红辣椒

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  • 酱烧蒜苗豆腐的做法[图]

    酱烧蒜苗豆腐

    用料:老豆腐、干香菇、干黑木耳、蒜苗、玉米粒、食用油、豆瓣酱、蒜头、白糖、鸡精

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  • 五香干炒蒜苗的做法[图]

    五香干炒蒜苗

    用料:蒜苗、白玉五香干、葱、生抽、盐、植物油

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  • 蒜苗炒大肠的做法[图]

    蒜苗炒大肠

    用料:卤大肠、蒜苗、酱油、美极鲜、花生油

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  • 虾皮蒜苗鸡蛋的做法[图]

    虾皮蒜苗鸡蛋

    用料:鸡蛋、蒜苗、虾皮、盐

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  • 蒜苗炒回锅肉的做法[图]

    蒜苗炒回锅肉

    用料:卤肉、青蒜苗、生姜片、郫县豆瓣、糖、料酒、生抽

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  • 蒜苗炒香干猪耳的做法[图]

    蒜苗炒香干猪耳

    用料:蒜苗、香干、猪耳、青辣椒、油、盐、酱油、胡椒粉

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  • 蒜苗炒豆腐的做法[图]

    蒜苗炒豆腐

    用料:老豆腐、蒜苗、牛肉肠、油、老干妈辣椒酱、盐

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  • 蒜苗红烧肉的做法[图]

    蒜苗红烧肉

    用料:五花肉、蒜苗、盐、糖、老抽、生抽

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  • 蒜苗肉丝的做法[图]

    蒜苗肉丝

    用料:瘦肉、蒜苗、嫩肉粉、姜、郫县豆瓣酱、料酒、鸡精、酱油、黑胡椒粉

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  • 培根炒黄豆芽蒜苗的做法[图]

    培根炒黄豆芽蒜苗

    用料:培根、蒜苗、黄豆芽、木耳、姜、油生抽盐

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  • 蒜苗炒黑木耳的做法[图]

    蒜苗炒黑木耳

    用料:蒜苗、黑木耳、干辣椒皮、色拉油、盐、鸡精

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  • 自发蒜苗的做法[图]

    自发蒜苗

    用料:大蒜

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  • 蒜苗沙拉的做法[图]

    蒜苗沙拉

    用料:蒜苗、苹果、鸡蛋、酸奶

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  • 蒜苗肉片的做法[图]

    蒜苗肉片

    用料:蒜苗、瘦肉、姜、生粉、绍酒、盐、生抽、糖、鸡精、干辣椒

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  • 蒜苗炒鳝丝的做法[图]

    蒜苗炒鳝丝

    用料:鳝丝、蒜苗、姜、料酒、生抽、橄榄油、淀粉、盐、白糖

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