笋干[图]

笋干

别名:竹笋、毛笋、笋

禁忌人群:胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人慎食;儿童不宜多食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。

  • 竹荪笋干鸭腿汤的做法[图]

    竹荪笋干鸭腿汤

    用料:鸭腿、笋干、竹荪、桂皮、八角、香叶、生抽

    6418浏览15收藏

  • 五花肉焖笋干的做法[图]

    五花肉焖笋干

    用料:笋干、五花肉、蒜片、姜片

    4615浏览9收藏

  • 梅菜笋干蒸鸭的做法[图]

    梅菜笋干蒸鸭

    用料:鸭、梅菜笋干、姜、白糖

    22672浏览6收藏

  • 五花肉烧笋干的做法[图]

    五花肉烧笋干

    用料:五花肉、笋干、姜、蒜、料酒、盐、生抽、白糖、老抽、葱段、葱丝

    78412浏览245收藏

  • 笋干焖五花肉的做法[图]

    笋干焖五花肉

    用料:五花肉、笋干、油适量、八角、香叶、干辣椒、冰糖适量、葱花适量、老抽、生抽

    11946浏览4收藏

  • 笋干烧鸭的做法[图]

    笋干烧鸭

    用料:鸭子、笋干、姜、蒜、葱、干辣椒、八角、桂皮、料酒、老抽、冰糖、油盐

    27805浏览9收藏

  • 笋干香菇炒青椒的做法[图]

    笋干香菇炒青椒

    用料:干笋丝、干花菇、青椒、老抽、盐

    12937浏览53收藏

  • 笋干酱油饭的做法[图]

    笋干酱油饭

    用料:笋干、木耳、银耳、鸡蛋、大米、黑米、酱油、盐

    17156浏览6收藏

  • 笋干缸豆红烧肉的做法[图]

    笋干缸豆红烧肉

    用料:猪肉、笋干、缸豆、辣、姜、鸡精、盐、白糖、蒜头

    52706浏览26收藏

  • 五花肉炒笋干的做法[图]

    五花肉炒笋干

    用料:笋干、五花肉、油适量、盐适量、酱油、白糖适量、葱花适量

    4376浏览4收藏

  • 豆腐果笋干炖肉的做法[图]

    豆腐果笋干炖肉

    用料:笋干、豆腐果、排骨、八角、葱姜、桂皮

    2553浏览4收藏

  • 笋干炒大蒜千张的做法[图]

    笋干炒大蒜千张

    用料:千张、毛笋干、大蒜、色拉油、盐、鸡精

    9537浏览30收藏

  • 腊肥肠炖野笋干的做法[图]

    腊肥肠炖野笋干

    用料:腊肥肠、野笋干、橘子皮、剁椒、花椒、葱、姜、蒜、蒜苗、盐、鸡精

    6168浏览14收藏

  • 笋干焖鸭的做法[图]

    笋干焖鸭

    用料:鸭、笋干、冬菇、姜、蒜、生抽、老抽、盐

    38534浏览8收藏

  • 五花肉控笋干的做法[图]

    五花肉控笋干

    用料:五花肉、笋干、五香豆干、老抽、生抽、桂皮、香叶、小茴香、味霖、冰糖

    2274浏览1收藏

  • 丝瓜笋干水豆腐的做法[图]

    丝瓜笋干水豆腐

    用料:絲瓜、水豆腐、笋干

    19297浏览3收藏

  • 清炒笋干肉丝的做法[图]

    清炒笋干肉丝

    用料:猪肉丝、水发八度笋干、葱花、高汤、盐、料酒、味精、胡椒粉

    1331浏览4收藏

  • 九制陈皮拌莴笋干的做法[图]

    九制陈皮拌莴笋干

    用料:莴笋片(干制品)、九制陈皮、辣椒油

    1497浏览9收藏

回到顶部