鲳鱼的做法大全
一般人群均可食用。适宜贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良、心血管疾病患者。
鲳鱼的功效与作用 鲳鱼的营养价值 鲳鱼不能和什么一起吃
鲳鱼的做法大全!
共7道菜谱
清蒸鲳鱼
用料:鲳鱼,盐,生抽,葱丝,蒜沫,料酒,姜,指天椒
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清蒸金鲳鱼
用料:金鲳鱼,小葱,姜,香芹苗,油,盐,蒸鱼豉油,料酒
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用料:金鲳鱼,蒜,姜,葱,香菜,盐,生抽,油
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清蒸红鲳鱼
用料:红鲳鱼,姜粉,料酒,葱,盐,蒸鱼豉油
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清蒸小鲳鱼
用料:小鲳鱼,姜,蒜,彩椒,香菜,葱,味极鲜酱油,油
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清蒸白鲳鱼
用料:白鲳鱼,姜,葱,辣椒,料酒,盐,白醋
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用料:金鲳鱼,姜,葱,香菜,蒸油鼓油,热油
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用料:鲳鱼,葱,蒜,姜,剁椒,油,盐,料酒,生抽,香菜
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用料:鲳鱼,葱,姜,蒜,料酒,盐,油,蒸鱼豉油
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用料:小鲳鱼,葱段,生姜,料酒,生抽,胡椒粉,味极鲜
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