爆炒鱿鱼的做法大全

鱿鱼的做法大全[图]

鱿鱼的做法大全

一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。

鱿鱼的功效与作用    鱿鱼的营养价值    鱿鱼不能和什么一起吃

青椒鱿鱼
酱爆鱿鱼
爆炒鱿鱼

鱿鱼的做法大全!

共14道菜谱

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  • 爆炒鱿鱼的做法[图]

    爆炒鱿鱼

    用料:小鱿鱼,青红辣椒,姜,蒜,盐,油,鸡粉,耗油,酱油,生粉,水

    855715浏览5718收藏

  • 爆炒鱿鱼须的做法[图]

    爆炒鱿鱼须

    用料:鱿鱼须,芹菜梗,红泡椒,蒜,姜,干辣椒(小米椒),油,盐,生抽,料酒,孜然粉

    336663浏览657收藏

  • 洋葱爆炒鱿鱼的做法[图]

    洋葱爆炒鱿鱼

    用料:鲜鱿鱼,李锦记旧庄蚝油,洋葱,芹菜,姜,蒜,盐,油

    299507浏览922收藏

  • 爆炒鱿鱼干的做法[图]

    爆炒鱿鱼干

    用料:小鱿鱼干,荷兰豆,姜,蒜,八角,海鲜酱

    273957浏览560收藏

  • 爆炒鱿鱼的做法[图]

    爆炒鱿鱼

    用料:鱿鱼,青椒,料酒,盐,鸡精,白糖,淀粉,香油,葱姜

    166367浏览947收藏

  • 爆炒鱿鱼须的做法[图]

    爆炒鱿鱼须

    用料:鱿鱼须,青辣椒,老干妈辣椒酱,油,盐,酱油,糖,料酒,姜片,蒜头,红辣椒,葱

    515810浏览2803收藏

  • 爆炒鱿鱼的做法[图]

    爆炒鱿鱼

    用料:鱿鱼(小),青椒,胡萝卜,葱蒜,玉米油,盐,生抽,蚝油,料酒

    709786浏览1159收藏

  • 爆炒鱿鱼圈的做法[图]

    爆炒鱿鱼圈

    用料:鱿鱼圈,黄椒,红椒,青椒,香芹心,小葱,姜,蒜,油,盐,白糖,生抽,蚝油,料酒,淀粉

    42833浏览721收藏

  • 爆炒鱿鱼的做法[图]

    爆炒鱿鱼

    用料:鱿鱼,灯笼椒,青辣椒,葱,姜,蒜,油,盐,蚝油,鸡精

    705379浏览3516收藏

  • 爆炒鱿鱼卷的做法[图]

    爆炒鱿鱼卷

    用料:鱿鱼,彩椒,红,黄,绿椒,淀粉,味精,料酒,盐,香油

    127202浏览1701收藏

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