黄瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.首先要给黄瓜“剃个头”,切成片,加上盐,盐不用太多。
2.再加一些白糖,依据个人口味喜好,我喜欢甜甜的。
3.最好用白醋,一根黄瓜加两勺半就可以(平时吃饭用的勺)。
4.最后加上芥末油,加多少内,还是你能接受的量吧,胡椒粉一点点,搅拌均匀,腌制20分钟即可开动。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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