鳗鲞烧排骨

鳗鲞烧排骨
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健康功效

排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
桂皮:温中
白糖:活血化瘀

食材用料

鳗鲞 175克
啤酒 1罐
老抽 适量
适量
鸡精 适量

鳗鲞烧排骨的做法

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解1

    1.材料:鳗鲞(已清洗切成块)、排骨(已焯水)桂皮、大料

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解2

    2.烧锅倒油烧热,下入已焯水的排骨翻炒翻炒。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解3

    3.随后,搁入桂皮和大料,加入一罐料酒。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解4

    4.煮开后煮上一会儿。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解5

    5.接着,合入鳗鲞翻动一下。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解6

    6.然后,加适量的老抽。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解7

    7.加适量的白糖。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解8

    8.加适量的盐。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解9

    9.加适量的鸡精。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解10

    10.调味煮开。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解11

    11.最后,煮至汤汁快要收干了,即成。

  • 鳗鲞烧排骨的做法图解12

    12.出锅,装盘。

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鳗鲞烧排骨的家常做法

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