茄汁包心丸

茄汁包心丸
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健康功效

猪肉:补肾
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
糯米:敛汗

茄汁包心丸的做法

  • 茄汁包心丸的做法图解1

    1.主要材料:猪肉、鹌鹑蛋、糯米。(糯米需要提前2小时浸泡)

  • 茄汁包心丸的做法图解2

    2.把猪肉剁成肉糜放入碗中。

  • 茄汁包心丸的做法图解3

    3.加入葱白末、姜末,调入料酒、食盐、蚝油顺同一方向搅拌均匀。

  • 茄汁包心丸的做法图解4

    4.分次加入1汤勺的水淀粉,顺同一方向搅拌上劲。

  • 茄汁包心丸的做法图解5

    5.取适量肉糜,先做成肉丸,再按扁,包进一个鹌鹑蛋。

  • 茄汁包心丸的做法图解6

    6.收口,再做成肉丸。

  • 茄汁包心丸的做法图解7

    7.把肉丸放进浸泡好的糯米里打个滚,均匀地包裹住肉丸。

  • 茄汁包心丸的做法图解8

    8.依次做好,放进开水锅中大火蒸10分钟。

  • 茄汁包心丸的做法图解9

    9.3汤勺的番茄酱加入1汤勺白糖、1汤勺醋,搅拌均匀,另外准备适量水淀粉。

  • 茄汁包心丸的做法图解10

    10.冷锅冷油,加入蒜茸小火煸出香味。

  • 茄汁包心丸的做法图解11

    11.倒入番茄酱翻炒出香味,并起大泡泡。

  • 茄汁包心丸的做法图解12

    12.调入适量水淀粉勾成芡,淋在蒸好的肉丸上即可。

本菜谱由新人小利上传

茄汁包心丸的家常做法

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