豆酥鳕鱼

豆酥鳕鱼的做法
81浏览 / 0收藏

健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

菜谱做法:

  • 1.先将鳕鱼洗净 双面涂抹上盐 米酒 胡椒 静置15分钟

  • 2.将姜片 青葱 平均铺在盘子底部以及鱼肉上

  • 3.送入电锅以两杯水蒸熟
    开关跳起之后 多静置五分钟让电锅馀热把佐料的味道深入鱼肉

  • 4.起热锅 以香油热炒豆酥
    不断翻炒直到有香味且豆酥微变色

  • 5.鱼肉呈盘 把炒好的豆酥直接淋上 即可上桌

菜谱小贴士:



葱白可以放在鱼肉下方 一起入电锅蒸熟 有去腥的功效

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!