竹笋:和胃
干香菇:化痰
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
梅花绞肉 | |
中筋面粉 | 红葱酥 |
盐 | 鲜鸡精 |
白胡椒粉 | 奶粉 |
水 | 快速酵母粉 |
盐 | |
沙拉油 |
1.面皮食材放入盆中拌匀后,揉到面团光滑,盖上盆子松弛10分钟
2.香菇泡发后切丁,竹笋烫熟切丁(加工过的笋子,必须先以水泡软再汆烫过)
3.起油锅,依序炒香香菇、虾皮,再将绞肉炒至松散
4.作法3)加入竹笋丁、红葱酥和所有调味料炒匀即为包子内馅
5.面皮搓成长条,分割成18个小剂子(一个约55g),一一擀成外薄中厚的圆片,包入内馅并将包子收口捏紧
6.包子铺上蒸笼纸放蒸笼里(每个之间要预留发酵间隔)
7.蒸锅水加温至不烫手(约38摄氏度),以保温状态作40分钟最后发酵
8.发酵完成,大火将水滚后,锅盖留一小缝通气,以中火蒸12分钟即可
9.停留2分钟后再掀盖取出包子,放在干布上以防包子底受潮。
10.皮Q馅香,好吃的笋包 :-P