鸡蛋:润燥
葱白:解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.猪瘦肉切成肉丝,加入少许盐、料酒、胡椒粉、半个鸡蛋清搅拌均匀,腌制10分钟。
2.葱白切净切成细丝。
3.铺摆在盘子中。
4.炒锅中倒入少许油,中火,将肉丝滑炒至变白后盛出。
5.炒锅中放入少许油、少许胡椒粉炒香后倒入小半袋甜面酱、一勺料酒、一勺白糖、半勺鸡精、半勺生抽、少许盐、半碗清水,用小火慢煮,以防酱汁溅出,用炒勺不停搅动以免粘锅。
6.再倒入肉丝翻炒。
7.使之挂汁均匀入味,约炒两分钟左右可以加入少许水淀粉勾芡收汁。
8.盛入盘中。
9.准备焯过水沥干水的干豆腐片和酱肉丝一盘。
10.把肉丝卷入豆腐片中,即可食用。