梅菜扣肉

梅菜扣肉
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健康功效

五花肉:补肾

食材用料

梅干菜 200g
冰糖碎
腐乳汁

梅菜扣肉的做法

  • 梅菜扣肉的做法图解1

    1.把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,大火煮至八成熟。

  • 梅菜扣肉的做法图解2

    2.捞出擦去水分,趁热抹上酱油。

  • 梅菜扣肉的做法图解3

    3.炒锅倒油,烧至八成热时,将五花肉皮朝下放入锅中炸至呈深红色,捞出晾凉。

  • 梅菜扣肉的做法图解4

    4.把炸好的五花肉切成大长片。

  • 梅菜扣肉的做法图解5

    5.取一大碗,倒少许油和冰糖碎抹匀。

  • 梅菜扣肉的做法图解6

    6.将肉片的肉皮朝下,整齐地码在碗内。

  • 梅菜扣肉的做法图解7

    7.梅干菜泡软洗净,锅中放少许油,将洗净的梅菜倒入锅中,调入生抽、腐乳汁翻炒均匀,关火。

  • 梅菜扣肉的做法图解8

    8.肉上放上炒过的梅干菜,入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,或者放入高压锅中,蒸熟也可。关火后取出肉碗,用圆盘盖在上面,滗出汤汁,再将碗倒扣在盘中,大火烧热炒锅,将倒出的汤汁烧开,熬至浓稠,淋在肉上即可。

小贴士

梅干菜要清洗干净,切的越细越好。没成想这种盲拳打死师傅的做法,真的很成功,果然肥而不腻、色泽红艳,美味可口,吃起来咸中略带甜味,还有淡淡的腐乳香,很受家人的喜爱。

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梅菜扣肉的家常做法

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