鹌鹑蛋烧排骨

鹌鹑蛋烧排骨
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作者:排骨酱

健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
八角:理气、止痛、温阳

鹌鹑蛋烧排骨的做法

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解1

    1.备好图中食材。排骨、鹌鹑蛋分別洗净,大葱,姜,香叶,八角,香葱洗净,冰糖。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解2

    2.大葱切片,姜切片,切葱花。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解3

    3.鹌鹑蛋放锅里煮熟(大慨十分钟左右)。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解4

    4.捞出泡进冷水里(两分钟左右)。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解5

    5.沥干水用大点的汤勺,把鹌鹑蛋的壳轻轻的全部反复敲破。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解6

    6.鹌鹑蛋剥壳备用。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解7

    7.锅里水烧温热后,放入排骨,几片大葱片一起焯水。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解8

    8.大火烧开焯至两分钟左右。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解9

    9.捞出冲洗干净,控干水备用。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解10

    10.锅里油烧热,放入鹌鹑蛋炸至微黄呈虎皮状。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解11

    11.捞出备用。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解12

    12.锅里留油(炸鹌鹑蛋的油),倒入排骨小火煸香。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解13

    13.加入生抽、老抽、料酒、盐翻炒上色调味。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解14

    14.再加入大葱片,八角,香叶,姜片炒出香味。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解15

    15.加适量清水,(水一次加足)。加入冰糖。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解16

    16.大火烧开后,倒入鹌鹑蛋。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解17

    17.小火慢炖半小时。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解18

    18.炖煮半小时后,用筷子把八角,香叶夹出扔掉。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解19

    19.大火收汁。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解20

    20.汤汁变浓后就关火。

  • 鹌鹑蛋烧排骨的做法图解21

    21.出锅盛入盘,撒上葱花即食。

小贴士

煮熟的鹌鹑蛋用硬点的工具把壳拍碎后,剥壳的时候就很容易了,炸虎皮鹌鹑蛋时,要热油才能炸出虎皮状。炖煮期间要查看水是否烧干。冰糖不要太多了,几颗就够了。喜欢略带点辣味的,可以加三个干辣椒一起炖煮。

本菜谱由排骨酱上传

鹌鹑蛋烧排骨的家常做法

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