香菇瘦肉粥

香菇瘦肉粥
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健康功效

香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

香菇瘦肉粥的做法

  • 香菇瘦肉粥的做法图解1

    1.先把水烧开然后把淘好的粳米放入电饭锅之中。

  • 香菇瘦肉粥的做法图解2

    2.把肉切片用花生油,盐把它腌一下。

  • 香菇瘦肉粥的做法图解3

    3.香菇切碎,然后另起火烧水把香菇加盐焯一下水。

  • 香菇瘦肉粥的做法图解4

    4.最后,把焯了水的香菇,和肉,放入电饭锅之中,等粥好了以后放入香菜就可以出锅啦!

  • 香菇瘦肉粥的做法图解5

    5.最后要注意的是,腌肉的时候已经放了盐出锅的时候不用放盐了。然后也不需要添加其他的,调味料,这样就可以吃到原汁原味的粥了。

小贴士

煮粥的时候先把水烧开然后再放米这样的粥煮出来就不会粘锅,而且味道也蛮不错。

本菜谱由念梦少女23上传

香菇瘦肉粥的家常做法

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