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清蒸鳕鱼
健康功效
鳕鱼:护齿、保护骨骼
清蒸鳕鱼的做法
![清蒸鳕鱼的做法图解1]()
1.鳕鱼洗净，控水装盘，把辅料调成汁（除葱姜蒜），葱姜蒜切丝
![清蒸鳕鱼的做法图解2]()
2.把葱姜蒜丝撒在鳕鱼上，倒入料汁，水开后放入蒸锅蒸15分钟
![清蒸鳕鱼的做法图解3]()
3.取出蒸好的鳕鱼，倒掉多余的汤汁，撒上葱叶即可
小贴士
水开后再把鳕鱼放入蒸锅，鳕鱼很容易熟
蒸15分钟即可，时间长过，肉烂没有嚼劲
清蒸鳕鱼的家常做法
（全部）
鳕鱼:护齿、保护骨骼
1.鳕鱼洗净，控水装盘，把辅料调成汁（除葱姜蒜），葱姜蒜切丝
2.把葱姜蒜丝撒在鳕鱼上，倒入料汁，水开后放入蒸锅蒸15分钟
3.取出蒸好的鳕鱼，倒掉多余的汤汁，撒上葱叶即可
水开后再把鳕鱼放入蒸锅，鳕鱼很容易熟
蒸15分钟即可，时间长过，肉烂没有嚼劲
