肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血 莴笋:利尿
1.莴笋切薄片,姜蒜切片,泡椒切段。
2.锅里烧油,将泡椒,姜蒜倒入翻炒后加温水,再加白醋烧开。
3.将肥牛在酸汤里烫一下,就像吃火锅涮一下就好。
4.再把莴笋过倒入,马上捞起来。(约30秒)
5.捞出放入盘里。
6.再把肥牛铺在上面。
7.再将汤汁到入盘里。撒上葱。
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