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脆骨大烩菜
健康功效
胡萝卜:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
海带:消痰
花椒:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
脆骨大烩菜的做法
![脆骨大烩菜的做法图解1]()
1.先将洗净的猪脆骨放入油锅翻炒变黄
![脆骨大烩菜的做法图解2]()
2.放入豆瓣酱一勺，葱段，姜，蒜，花椒，少许开水翻炒半分钟
![脆骨大烩菜的做法图解3]()
3.放入白菜翻炒
![脆骨大烩菜的做法图解4]()
4.放入剩余辅料，加入适量凉水开中火炖煮20-30分钟即可
脆骨大烩菜的家常做法
（全部）
胡萝卜:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
海带:消痰
花椒:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
1.先将洗净的猪脆骨放入油锅翻炒变黄
2.放入豆瓣酱一勺，葱段，姜，蒜，花椒，少许开水翻炒半分钟
3.放入白菜翻炒
4.放入剩余辅料，加入适量凉水开中火炖煮20-30分钟即可
