凉拌海蜇头

凉拌海蜇头
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健康功效

海蜇头:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

凉拌海蜇头的做法

  • 凉拌海蜇头的做法图解1

    1.海蜇头先用清水浸泡半天

  • 凉拌海蜇头的做法图解2

    2.青瓜,胡萝卜切丝

  • 凉拌海蜇头的做法图解3

    3.青瓜中加入适量盐,腌制出水分

  • 凉拌海蜇头的做法图解4

    4.海蜇头切薄片

  • 凉拌海蜇头的做法图解5

    5.在海蜇头中加入糖,醋搅拌

  • 凉拌海蜇头的做法图解6

    6.青瓜丝挤干水分加入海蜇头中

  • 凉拌海蜇头的做法图解7

    7.再加入胡萝卜丝

  • 凉拌海蜇头的做法图解8

    8.最后加入适量鸡精搅拌均匀

  • 凉拌海蜇头的做法图解9

    9.美美哒完成咯!

小贴士

海蜇头是腌制食品比较咸,一定要浸泡一段时间,把里面的盐份浸泡淡化,可以浇麻油,香油按照自己的口味添加。


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凉拌海蜇头的家常做法

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