西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋
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作者:杨宅宅

健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥

西红柿炒鸡蛋的做法

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备所需食材。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解2

    2.用蛋抽把鸡蛋搅打均匀备用。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解3

    3.小葱切碎。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解4

    4.取其中一个西红柿切小丁备用。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解5

    5.另外两个西红柿切滚刀块备用。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解6

    6.锅内倒入适量食用油。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解7

    7.倒入搅打好的蛋液 炒成块状 盛出备用。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解8

    8.锅内再次倒入食用油 放小葱炒香(稍微留一点最后装饰用)倒入提前切好的西红柿丁 翻炒出汤汁(这也是决定汤汁粘稠的关键)如果觉得太干可以加一点点水。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解9

    9.炒出西红柿汤汁后 倒入剩下的西红柿块 继续翻炒至西红柿变软即可(可盖上盖子焖一分钟左右 可快速使西红柿出汁变软) 也可根据自己口味加一点点白糖。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解10

    10.然后倒入炒好的鸡蛋块 翻炒几下。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解11

    11.加食盐调味 翻拌均匀 关火即可。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解12

    12.撒一点点小葱 完成。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解13

    13.无论是配米饭还是面条都超级好吃。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解14

    14.每次都会用汤汁泡米饭 营养一点都不会流失 哈哈~

本菜谱由杨宅宅上传

西红柿炒鸡蛋的家常做法

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