糖醋茄盒

糖醋茄盒
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健康功效

白糖:低蛋白质
番茄酱:抗癌防癌

糖醋茄盒的做法

  • 糖醋茄盒的做法图解1

    1.茄子洗净,改成夹刀片

  • 糖醋茄盒的做法图解2

    2.切小料,葱花,姜末,蒜蓉

  • 糖醋茄盒的做法图解3

    3.猪肉馅加入姜末,葱花,盐,味精,鸡粉,蚝油,一颗鸡蛋,玉米淀粉,搅拌均匀备用

  • 糖醋茄盒的做法图解4

    4.将腌制好的肉馅夹去提前切好的茄子里面

  • 糖醋茄盒的做法图解5

    5.将夹好肉馅的茄子拍少许玉米淀粉放入盘中备用

  • 糖醋茄盒的做法图解6

    6.打糊,面粉一把,淀粉两把,盐少许,一颗鸡蛋,适量水,搅拌均匀

  • 糖醋茄盒的做法图解7

    7.将糊打成流水状,加入少许色拉油,搅拌均匀即可

  • 糖醋茄盒的做法图解8

    8.油温六成热,将茄子挂糊,下去油锅炸至定型。捞出备用

  • 糖醋茄盒的做法图解9

    9.复炸第二次,定型,上色。

  • 糖醋茄盒的做法图解10

    10.锅留底油,下去番茄酱煸炒,

  • 糖醋茄盒的做法图解11

    11.加水,盐少许,白醋,白糖,大火烧开,淋入水淀粉勾芡,

  • 糖醋茄盒的做法图解12

    12.撒入蒜蓉,热油,快速搅拌均匀,至冒大泡即可

  • 糖醋茄盒的做法图解13

    13.将炒好的汁淋入炸好的茄子上即可

小贴士

夹好肉馅的茄子薄薄的拍一层玉米淀粉,防止拖糊。做糖醋汁是,淋入水淀粉勾芡后蒜蓉一定要拿热油浇才能出香味

糖醋茄盒的家常做法

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