丝瓜:凉血 鸡蛋:养血 八角:理气、止痛、温阳
1.选上好丝瓜
2.去皮
3.洗净
4.中间切开切斜刀块
5.葱姜花椒八角辣椒,切好备用
6.鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用
7.锅内放油烧热导入鸡蛋
8.鸡蛋炒熟装盘备用
9.锅内放油烧热放入葱姜花椒八角辣椒,炒香。
10.放入丝瓜翻炒均匀到八成熟。
11.丝瓜八成熟后放入鸡蛋,盐酱油材料面翻炒均匀出锅
12.丝瓜炒蛋出锅,美美哒。哈哈
用心做菜。菜会美味。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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