减肥早餐 | 法式煎蛋的做法

• 1.根据食材的种类和分量，备好

• 2.拿一小碗，打入两个鸡蛋，打散；

• 3.加入盐和5毫升左右的奶，搅拌均匀

• 4.加入迷你平底锅，放入黄油

• 5.静待黄油溶解

• 6.倒入鸡蛋，等半凝固后，翻面

• 7.鸡蛋出锅，撒上法香

• 8.配上西红柿，一杯温牛奶，一份美美的减肥早餐就可以啦