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腊肉炒芥兰
健康功效
腊肉:保护神经系统
芥兰:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
腊肉炒芥兰的做法
![腊肉炒芥兰的做法图解1]()
1.腊肉切成小块。
![腊肉炒芥兰的做法图解2]()
2.烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。
![腊肉炒芥兰的做法图解3]()
3.继续使用原来的油锅炒姜丝。
![腊肉炒芥兰的做法图解4]()
4.把芥兰倒入大火炒。
![腊肉炒芥兰的做法图解5]()
5.边炒边倒入料酒与白糖、盐。
![腊肉炒芥兰的做法图解6]()
6.芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
腊肉炒芥兰的家常做法
（全部）
腊肉:保护神经系统
芥兰:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.腊肉切成小块。
2.烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。
3.继续使用原来的油锅炒姜丝。
4.把芥兰倒入大火炒。
5.边炒边倒入料酒与白糖、盐。
6.芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
