青椒牛柳

青椒牛柳
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:消食
胡萝卜:低蛋白质

青椒牛柳的做法

  • 青椒牛柳的做法图解1

    1.准备好的用料。

  • 青椒牛柳的做法图解2

    2.肉切成丝,加1大勺葡萄酒,小苏打抓匀腌制两小时。

  • 青椒牛柳的做法图解3

    3.初步腌好的牛肉洗净,沥干水分,加葡萄酒,盐半小勺,鸡精半小勺,淀粉再抓匀腌制半小时左右。

  • 青椒牛柳的做法图解4

    4.青椒去籽,胡萝卜去皮全部切成丝。

  • 青椒牛柳的做法图解5

    5.油加热,青椒,胡萝卜丝加入煸变色盛出。

  • 青椒牛柳的做法图解6

    6.余下的油再加热,煸炒牛肉丝。

  • 青椒牛柳的做法图解7

    7.划散炒至变色。

  • 青椒牛柳的做法图解8

    8.加入青椒,胡萝卜。

  • 青椒牛柳的做法图解9

    9.一起翻炒几十秒加盐,鸡精,淋一点点水再烧几十秒就可以。

  • 青椒牛柳的做法图解10

    10.鲜香嫩滑的牛柳就炒好了。

小贴士

加点小苏打腌制可以使牛肉很嫩。

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青椒牛柳的家常做法

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