青椒牛柳

青椒牛柳
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作者:毓玲珑

健康功效

青椒:养肝
料酒:低蛋白质

食材用料

牛里脊 240g
葱花 适量
姜末 适量
生抽 适量
蛋清 适量
适量
鸡精 适量

青椒牛柳的做法

  • 青椒牛柳的做法图解1

    1.牛里脊买回用清水浸泡出血水后切成粗一些的条状

  • 青椒牛柳的做法图解2

    2.放入淀粉,蛋清、生抽和料酒抓匀,腌制半个小时左右

  • 青椒牛柳的做法图解3

    3.青椒切丝

  • 青椒牛柳的做法图解4

    4.炒锅烧热放油,油热后先放一小块牛肉试下油温

  • 青椒牛柳的做法图解5

    5.把牛肉放进去过油,不时搅拌,避免粘连

  • 青椒牛柳的做法图解6

    6.被腌制过的牛肉特别容易熟,炸好后捞出备用

  • 青椒牛柳的做法图解7

    7.锅内留油少许,把葱姜炒香

  • 青椒牛柳的做法图解8

    8.放入青椒丝

  • 青椒牛柳的做法图解9

    9.炒至变色放入牛肉

  • 青椒牛柳的做法图解10

    10.翻炒均匀后放盐、胡椒粉、鸡精调味,最后淋入少许水淀粉

  • 青椒牛柳的做法图解11

    11.盛入盘中即可食用

小贴士

做这道菜的时候最好选用牛里脊,做出来肉质细腻鲜美,特别下饭!

本菜谱由毓玲珑上传

青椒牛柳的家常做法

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