糖醋排骨

糖醋排骨
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健康功效

排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
番茄酱:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
冰糖:和胃

食材用料

小番茄 6个
蒜头(或干葱头) 3瓣
生菜叶 2片
生抽 1汤匙
少量
五香粉 1/4汤匙
生粉 半汤匙

糖醋排骨的做法

  • 糖醋排骨的做法图解1

    1.排骨清洗干净;

  • 糖醋排骨的做法图解2

    2.斩成麻将牌大小的块,用水冲洗干净血水;

  • 糖醋排骨的做法图解3

    3.捞起排骨沥干水分;

  • 糖醋排骨的做法图解4

    4.把排骨、盐、生粉、生抽、料酒、五香粉、姜片、干葱头片一起搅拌均匀,放冰箱里腌3个小时以上;

  • 糖醋排骨的做法图解5

    5.热油锅,捞起腌入味的排骨,中火煎至金黄;

  • 糖醋排骨的做法图解6

    6.把排骨翻面后继续煎至金黄,盛起备用;

  • 糖醋排骨的做法图解7

    7.烧热锅,捞起生姜片、干葱头片爆香;

  • 糖醋排骨的做法图解8

    8.放进番茄酱炒匀;

  • 糖醋排骨的做法图解9

    9.把排骨放进去,把腌排骨的酱汁倒进去,加入冰糖、白醋、2汤匙清水小火焖煮10分钟,收至还剩一点点酱汁,酱汁的分量可以让每块排骨都裹上酱汁就可以。

  • 糖醋排骨的做法图解10

    10.生菜叶子铺在碟子上,把排骨盛上去,撒上黑芝麻,切小番茄装饰一下:

小贴士

依依经验分享:

1:排骨一定要提前腌2个小时以上才入味;

2:煎的时候要把排骨两面都煎偷,煎至金黄;

3:糖醋的比例为2:1,因为添加了番茄酱,所以醋的分量可以减少一些;

本菜谱由都市阳光上传

糖醋排骨的家常做法

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