五花肉:滋阴 红萝卜:活血化瘀 菠菜:活血化瘀
1.用切好的葱姜蒜腌制五花肉片十分钟。将其他食材准备好。
2.备好食材
3.粉条提前泡十分钟
4.白菜切好撕好,注意不要切太细。切成大片。
5.油热,爆炒五花肉,至金黄。依次放入豆腐,蘑菇,红萝卜,翻炒五分钟,在放入素肠,豆腐干,加水。放入粉条。炖十分钟。放入白菜。最后放入菠菜。于是乎,色彩明丽的乱炖一气做好啦!
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