花椒:维持皮肤和粘膜健康 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 醋:补血、低蛋白质
1.锅中放入大量的油,待油热,放入鱼炸至金黄捞出,
2.将多余的油倒出,留少许油在锅中,放入姜,蒜,花椒爆香,放入辣椒面,炒至辣椒面变色,倒入醋,清水
3.将淀粉调成水,倒入锅中勾芡,放入葱段,放入盐,味精调成汁关火
4.将汁均匀的浇在鱼上
辣椒和醋都可以按照个人喜好而放
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