塞北驴肉卷

塞北驴肉卷
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
生菜:低蛋白质

食材用料

酱驴肉 一块
开水 适量
甜面酱 适量
韩式辣椒酱 适量

塞北驴肉卷的做法

  • 1.普通面粉适量,开水冲入面粉中,用筷子搅成雪片状,稍凉后,再揉成光滑面团,饧发半小时 

  • 2.黄瓜、胡萝卜、生菜洗净,沥干水分。

  • 3.黄瓜、胡萝卜切丝,驴肉切片,备用。

  • 4.饧好的面团,搓成长条,分成大小均匀的小剂子。

  • 5.每个剂子按扁,往其中6个刷上油,另外6个和刷了油的剂子,两个一对的摞起来。

  • 6.把摞好的剂子,用擀面杖擀开,越薄越好。

  • 7.平底锅放火上,放入饼坯,盖上锅盖,小火烙饼,隔一会转一下锅,使饼受热均匀,一面煎好后,翻面继续煎至两面变色,就可以出锅了。

  • 8.把烙好的饼从边处撕开,一张变成两张。

  • 9.先往饼上刷上甜面酱,再刷韩式辣椒酱,铺上生菜,上面放上黄瓜丝、胡萝卜丝,还有驴肉,一卷就OK了。

小贴士

1、注意锅盖不要常翻开。
2、饼坯一鼓起来,就可以翻面,烙另一面。(老妈教的)
3、因为饼中间刷了油,所以很好撕。

本菜谱由树柏小姐姐08上传

塞北驴肉卷的家常做法

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