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红油手撕鸡腿
健康功效
鸡腿:温中
白糖:活血化瘀
食材用料
蒜末 | |
红油 | |
鸡精 | |
生抽 | 盐 |
花椒油 |
红油手撕鸡腿的做法
![红油手撕鸡腿的做法图解1]()
1.菜料切配好，鸡腿加姜葱花椒煮熟。
![红油手撕鸡腿的做法图解2]()
2.鸡腿撕碎。
![红油手撕鸡腿的做法图解3]()
3.菜料放一块儿拌拌装盘就是这样了。
小贴士
1鸡腿别煮太粑了，煮熟就行了，十几分钟就是了。2配菜自己喜欢就好。3盐先别放，放了生抽先尝尝。4调好糖醋味是这道菜的关键，略有甜酸就是行，
红油手撕鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:温中
白糖:活血化瘀
蒜末 | |
红油 | |
鸡精 | |
生抽 | 盐 |
花椒油 |
1.菜料切配好，鸡腿加姜葱花椒煮熟。
2.鸡腿撕碎。
3.菜料放一块儿拌拌装盘就是这样了。
1鸡腿别煮太粑了，煮熟就行了，十几分钟就是了。2配菜自己喜欢就好。3盐先别放，放了生抽先尝尝。4调好糖醋味是这道菜的关键，略有甜酸就是行，
