梅菜扣肉

梅菜扣肉
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健康功效

五花肉:益气
花椒:维持皮肤和粘膜健康
桂皮:温中

梅菜扣肉的做法

  • 梅菜扣肉的做法图解1

    1.准备食材,把梅干菜泡洗干净。

  • 梅菜扣肉的做法图解2

    2.锅里面加水,放花椒,大料,桂皮,香叶,葱,姜,把五花肉放里面煮30到40分钟,把肉煮到没有血水,用筷子一下就可以插透就可以了。

  • 梅菜扣肉的做法图解3

    3.肉拿出来趁热赶紧抹酱油在上面,要抹匀,放凉。

  • 梅菜扣肉的做法图解4

    4.锅里面放油把五花肉放里面炸,肉皮朝下,把肉皮炸黄,炸到起小泡泡,要盖上盖,不要要爆到到处但是。

  • 梅菜扣肉的做法图解5

    5.肉拿出来,锅里面还有有油,把葱,姜,蒜,干辣椒丝放里面炒香,把梅干菜也放里面炒,把味道调好,放点鸡精,盐,香油,稍微加一点水煮一分钟就可以了。

  • 梅菜扣肉的做法图解6

    6.肉切片,放入葱,姜,蒜,酱油把肉抓匀再腌两分钟,把肉皮朝下一片片的码放,再把炒好的梅干菜放上面,把装好的放高压锅压半个小时就可以了。

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梅菜扣肉的家常做法

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