开花馒头-神奇的面粉

开花馒头-神奇的面粉
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作者:林乡

食材用料

伊古道小麦面粉-白面团 200克
黄面团 120克
绿面团 140克
黄面团用的南瓜泥 65克
绿面团用的菜泥 75克
白面团的清水 100克
黄面团的酵母 1克
绿面团酵母 1克以上
白面团的酵母 2克

开花馒头-神奇的面粉的做法

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解1

    1.先将三色食材分别装入容器中

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解2

    2.再分别加入酵母,拌匀至融合

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解3

    3.再分别加入伊古道小麦面粉,拌成絮状

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解4

    4.再揉成光滑面团,密封发酵至两倍大

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解5

    5.约半小时后,取出发酵好的面团,揉匀排气

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解6

    6.揉成光滑面团后,再搓成长条,盖上保鲜膜醒10分钟

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解7

    7.再分别分成同等量的小剂子,揉圆,盖上保鲜膜

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解8

    8.取第一个揉的白色面团按扁,再取第一个揉好的绿面团按扁,放入白色上面,再取第一个揉好的黄色面团放在绿色上面

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解9

    9.像包包子一样将白色面饼包子黄色面饼,倒扣在一旁

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解10

    10.全部包完后,在上面划出十字口,放入蒸格中,盖上盖子发酵至两倍大

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解11

    11.约半小时后将发酵好的馒头坯放入开水锅中,大火蒸10分钟

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解12

    12.关火后焖3分钟以上,取出装盘

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解13

    13.即可食用

  • 开花馒头-神奇的面粉的做法图解14

    14.成品图

小贴士

馒头的大小随意,颜色的原材料也可以用自己喜欢的各种颜色的食材,尽量用蔬菜来做,这样健康又美味。

本菜谱由林乡上传

开花馒头-神奇的面粉的家常做法

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