炒鱼片

炒鱼片的做法
24491浏览 / 7收藏

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冬瓜:化痰、利水、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

炒鱼片的做法

  • 炒鱼片的做法图解1

    1.鱼肉两块。

  • 炒鱼片的做法图解2

    2.片成鱼片,葱姜蒜花椒水、料酒、盐、糖、生粉、蛋清上浆。

  • 炒鱼片的做法图解3

    3.鱼片用水汆熟。

  • 炒鱼片的做法图解4

    4.盛出备用。

  • 炒鱼片的做法图解5

    5.汆鱼片的汤加点冬瓜煮几分钟,冬瓜汤做好盛出。

  • 炒鱼片的做法图解6

    6.用泡葱姜蒜花椒水的葱姜蒜花椒炝锅。

  • 7.青椒炒断生。

  • 炒鱼片的做法图解8

    8.鱼片下锅,翻炒均匀即可。

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!