豆腐:解毒 香菜:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.主要材料。
2.鲜虾去壳去虾线洗净,加盐、料酒、胡椒粉拌匀腌一会儿;
3.豆腐洗净切成小丁;
4.锅中加水4碗煮开,然后加入豆腐、玉米和豌豆煮熟;
5.倒入虾仁煮至变色;
6.淀粉加适量水拌匀,淋入水淀粉勾薄芡;
7.最后加盐调味,撒上洗净的香菜段即可。
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