烧椒茄子

烧椒茄子
31343浏览 / 0收藏

健康功效

茄子:低蛋白质

烧椒茄子的做法

  • 烧椒茄子的做法图解1

    1.材料图

  • 烧椒茄子的做法图解2

    2.茄子洗净后整个放在笼格上,大烧蒸上。

  • 烧椒茄子的做法图解3

    3.辣椒洗 净后用筷子串着放在炉火上烧。

  • 烧椒茄子的做法图解4

    4.至表皮出现黑块,辣椒肉质变软。

  • 烧椒茄子的做法图解5

    5.放在流动的水下洗去黑皮。

  • 烧椒茄子的做法图解6

    6.切成小块。

  • 烧椒茄子的做法图解7

    7. 大蒜放在石臼中,加一点盐,加一部分烧过的辣椒,捣碎。

  • 烧椒茄子的做法图解8

    8.取出辣椒蒜泥,加生抽 、香油、一点儿糖和剁椒拌成味儿汁。

  • 烧椒茄子的做法图解9

    9.茄子蒸透,用筷子很容易戳透。

  • 烧椒茄子的做法图解10

    10. 蒸好的茄子稍凉后用手撕成茄条,

  • 烧椒茄子的做法图解11

    11.纳碗后放上余下的辣椒,倒上之前调好的味儿汁,拌均匀即可。

小贴士

1、茄子整个蒸,保持原汁原味儿,蒸的时间稍稍长了一点儿。
2、烧辣椒的时候边烧边转动,避免烧糊。
3、将茄子撕成条时可以借助刀具。
4、此菜宜凉吃,最好提前蒸茄子。

本菜谱由笑萱Sama3上传

烧椒茄子的家常做法

全部
回到顶部