肉沫茄子饭

肉沫茄子饭
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健康功效

五花肉:滋阴
八角:理气、止痛、散寒
花椒:止泻

食材用料

长条茄子 适量
生菜叶 适量
红肠 适量
葱花 适量
蒜末 适量
甜酱 适量
适量
老抽 适量

肉沫茄子饭的做法

  • 肉沫茄子饭的做法图解1

    1.茄子洗净,同五花肉一起切成小块。生菜叶、黄瓜洗净,生菜择成片状,黄瓜也切片备用。

  • 肉沫茄子饭的做法图解2

    2.锅中放油,烧热后放入葱花、蒜末、八角、花椒、小茴香煸炒出香味,倒入肉末,翻炒两下,继续放适量甜面酱、蚝油、白糖翻炒。

  • 肉沫茄子饭的做法图解3

    3.倒入茄块翻炒均匀,加入适量老抽调色。

  • 肉沫茄子饭的做法图解4

    4.放入适量清水、食盐,盖上锅盖焖制,出锅前加入胡椒粉调味,再把剩余食材摆好装盘即可。

本菜谱由代卉姑娘上传

肉沫茄子饭的家常做法

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