开洋茭白炒莴笋

开洋茭白炒莴笋
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健康功效

莴笋:清热
茭白:利水

开洋茭白炒莴笋的做法

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解1

    1.材料:莴笋、茭白

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解2

    2.开洋

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解3

    3.将开洋用热水泡一下,待用。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解4

    4.将茭白剥壳清洗一下、捞出。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解5

    5.放在案板上切成片,待用。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解6

    6.将莴笋削去皮清洗一下、捞出。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解7

    7.放在案板上切成片,待用。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解8

    8.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解9

    9.随后,合入切好的莴笋翻炒一下。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解10

    10.接着,加适量的水。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解11

    11.翻炒翻炒至茭白断生。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解12

    12.然后,合入泡好的开洋翻炒一下。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解13

    13.最后,加少许盐。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解14

    14.加少许鸡精。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解15

    15.调味炒匀,即成。

  • 开洋茭白炒莴笋的做法图解16

    16.盛出,装盘。

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开洋茭白炒莴笋的家常做法

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