蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝
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健康功效

白糖:活血化瘀
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

绿豆粉丝 适量
蒜蓉 适量
葱花 适量
生抽 适量
适量

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解1

    1.1、粉丝提前用温水浸泡半小时;

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解2

    2.2、扇贝去掉一面壳,用清水浸泡十分钟,将扇贝肉取出,去内脏,再用牙刷把壳清洗干净;

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解3

    3.3、热油,放入蒜蓉、盐炒香,做成料汁;

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解4

    4.4、将粉丝铺在扇贝壳内;

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解5

    5.5、把扇贝肉、蒜蓉放在粉丝上面;

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解6

    6.6、水煮开,将扇贝放入,大火蒸七分钟;

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解7

    7.7、将生抽、白糖调成的料汁淋在扇贝上,散上葱花;

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解8

    8.8、油烧热,浇在扇贝上,即可。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法图解9

    9.成品图

本菜谱由明洁小公主681上传

蒜蓉粉丝蒸扇贝的家常做法

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